▲ 피부 각질 제거법피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법 피부 각질 제거법과 함께 박수진의 클렌징 비법이 덩달아 관심이다. 박수진의 경우 클렌징 크림, 버블 폼 타입의 클렌저, 계란 흰자 팩을 사용해 삼중 세안한다. 1단계는 각질 제거 효과가 있는 클렌징 크림 제품으로 노폐물을 제거한다. 클렌징 크림을 얼굴에 부드럽게 펴 바른 다음 손바닥의 열로 알갱이들을 가볍게 문질러 준다. 미온수로 시작해 찬물로 헹궈준다. 2단계로 폼 타입의 버블 클렌저를 사용해 모공 속에 있는 노폐물을 깨끗하게 제거한다. 마지막 단계는 계란 흰자 팩 비누로 거품을 내 얼굴에 골고루 펴 바른다. 거품을 올려놓고 5분 동안 기다리면 된다. 미온수로 시작해 찬물로 헹궈준다. 계란 흰자 팩이 모공을 줄여주고 탄력 있는 피부를 만들어 준다. 세안을 마쳤으면 수건으로 얼굴의 물기를 반쯤 닦아낸 후 미스트를 뿌려 수분을 즉각적으로 공급한다. 겔 타입의 시트 마스크 팩을 얼굴에 붙여 마무리한다. /fnstar@fnnews.com fn스타

 ▲ 피부 각질 제거법피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법 피부 각질 제거법과 함께 박한별의 피부 관리법이 덩달아 눈길을 끌고 있다. 박한별은 최근 자신의 SNS에 한 장의 사진을 공개했다. 공개된 사진에서 박한별은 홍차 알갱이가 붙어 있는 팩을 하고 있다. 박한별은 "홍차 팩 향기 좋다. 촉촉. 팩스타그램. 블랙 티 마스크. 꿀 피부"란 글을 덧붙어 관심을 모았다. /fnstar@fnnews.com fn스타

 ▲ 피부 각질 제거법피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법 피부 각질 제거법과 함께 박수진의 클렌징 비법도 화제다. 박수진의 경우 클렌징 크림, 버블 폼 타입의 클렌저, 계란 흰자 팩을 사용해 삼중 세안한다. 1단계는 각질 제거 효과가 있는 클렌징 크림 제품으로 노폐물을 제거한다. 클렌징 크림을 얼굴에 부드럽게 펴 바른 다음 손바닥의 열로 알갱이들을 가볍게 문질러 준다. 미온수로 시작해 찬물로 헹궈준다. 2단계로 폼 타입의 버블 클렌저를 사용해 모공 속에 있는 노폐물을 깨끗하게 제거한다. 마지막 단계는 계란 흰자 팩 비누로 거품을 내 얼굴에 골고루 펴 바른다. 거품을 올려놓고 5분 동안 기다리면 된다. 미온수로 시작해 찬물로 헹궈준다. 계란 흰자 팩이 모공을 줄여주고 탄력 있는 피부를 만들어 준다. 세안을 마쳤으면 수건으로 얼굴의 물기를 반쯤 닦아낸 후 미스트를 뿌려 수분을 즉각적으로 공급한다. 겔 타입의 시트 마스크 팩을 얼굴에 붙여 마무리한다. /fnstar@fnnews.com fn스타

 ▲ 피부 각질 제거법피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법, 피부 각질 제거법 피부 각질 제거법이 관심을 끌자, 박수진의 클렌징 비법이 덩달아 화제다. 박수진의 경우 클렌징 크림, 버블 폼 타입의 클렌저, 계란 흰자 팩을 사용해 삼중 세안한다. 1단계는 각질 제거 효과가 있는 클렌징 크림 제품으로 노폐물을 제거한다. 클렌징 크림을 얼굴에 부드럽게 펴 바른 다음 손바닥의 열로 알갱이들을 가볍게 문질러 준다. 미온수로 시작해 찬물로 헹궈준다. 2단계로 폼 타입의 버블 클렌저를 사용해 모공 속에 있는 노폐물을 깨끗하게 제거한다. 마지막 단계는 계란 흰자 팩 비누로 거품을 내 얼굴에 골고루 펴 바른다. 거품을 올려놓고 5분 동안 기다리면 된다. 미온수로 시작해 찬물로 헹궈준다. 계란 흰자 팩이 모공을 줄여주고 탄력 있는 피부를 만들어 준다. 세안을 마쳤으면 수건으로 얼굴의 물기를 반쯤 닦아낸 후 미스트를 뿌려 수분을 즉각적으로 공급한다. 겔 타입의 시트 마스크 팩을 얼굴에 붙여 마무리한다. /fnstar@fnnews.com fn스타

▲ 흑설탕 스크럽 만들기 흑설탕 스크럽 만들기 최근 집에서도 쉽게 만들 수 있는 흑설탕 스크럽 만들기가 눈길을 모으고 있다. 흑설탕 스크럽 만들기 재료는 흑설탕 50g, 정제수 36g, 포도씨오일 10g, 쌀겨가루 10g, 올리브리퀴드 8g, 자몽 에센셜오일 2방울, 레몬 에센셜오일 2방울, 스윗오렌지 에센셜오일 2방울, 천연한방방부제 5g이다. 흑설탕 스크럽 만들기 방법 첫 번째는 비커에 흑설탕과 정제수를 넣고 잘 섞는다. 이어 을 핫플레이트에 올리고 65℃가 될 때까지 가열한다. 흑설탕 스크럽 만들기 방법 세 번째는 흑설탕과 정제수가 시럽 상태가 되면 핫플레이트에서 내린 다음 포도씨오일과 쌀겨가루를 넣고 잘 섞는다. 흑설탕 스크럽 만들기 방법 네 번째는 40℃로 온도가 내려가면 올리브리퀴드, 에센셜오일, 천연한방방부제를 넣고 잘 섞는다. 만들어진 흑설탕 스크럽은 미리 소독해둔 용기에 밀봉해 보관하면 된다. 흑설탕 스크럽 만들기에 대해 네티즌들은 "흑설탕 스크럽 만들기, 나도 해봐야지","흑설탕 스크럽 만들기, 흑설탕이 집에 있나","흑설탕 스크럽 만들기, 만들기 번거롭네","흑설탕 스크럽 만들기, 만들어야지" 등의 반응을 보이고 있다. 한편, 흑설탕은 동유럽의 자연요법에서 설탕은 천연의 항박테리아제로 쓰이며 미세한 상처가 난 부위에 설탕을 발라 상처가 빨리 낫도록 도왔다. 특히 흑설탕은 글리코산이 함유되어 각질 제거에 탁월한 효과가 있고 피부 보습에도 좋다고 알려져 있다. /onnews@fnnews.com 온라인뉴스팀

▲ 달걀 껍질 활용법 달걀 껍질 활용 완전식품으로 꼽히는 달걀, 껍질까지 완벽하게 활용해 보자. 원두가루에 달걀껍질 한 티스푼을 섞으면 껍데기의 알카리성 탄산칼슘이 커피의 산성도를 낮춰 좀 더 부드러운 맛으로 바뀐다. 또 달걀껍질은 정원 해충을 방지하는데 활용할 수도 있다. 해충이 있을 것 같은 식물 주위에 달걀껍질 가루를 뿌려두면 해충들이 잘 돌아다니지 못한다. 달걀껍질은 피부관리에도 활용된다. 먼저 피부 각질을 제거하는데도 사용할 수 있다. 달걀껍질을 잘게 부순 다음 달걀흰자 1개와 섞어 거품을 낸 뒤 얼굴에 도포한 후, 마른 다음 미온수로 헹궈내면 피부 위의 각질들이 제거되는 효과가 있다. 건조한 피부에도 도움을 준다. 달걀껍질 막에는 히알루론산과 같은 영양성분이 들어있어 보습효과가 크기 때문에 달걀 껍데기 바로 안쪽의 얇은 막을 건조한 손톱 주변에 감싸면 건조함을 막을 수 있다. 이 외에도 잘게 부숴 새의 먹이로 이용하거나, 입구가 좁은 병을 청소할 때 사용하는 등 활용 방법이 다양하다. 하지만 달걀껍질에는 살모넬라균이 존재할 수 있기 때문에 식중독을 일으킬 가능성이 있다. 날달걀을 만진 후에는 손을 반드시 닦고 그릇, 도마, 조리대를 비누칠해 세척하는 등 위생에 신경써야 한다. /온라인편집부 news@fnnews.com

(주)자연의벗 보리돌마사지팩 날씨가 춥고 건조할수록 거친 피부 각질이 생기기 쉽다. 추운 겨울철 촉촉하고 깨끗한 피부를 위해서는 각질 관리가 최우선이다. 피부는 약 한 달을 주기로 묵은 각질이 떨어지고 새 피부가 올라오는 순환 과정을 거친다. 이 과정에서 탈락되는 각질은 피부 재생 과정에서 생기는 자연적인 현상이다. 그러나 계절·나이·스트레스 등 다양한 환경적 요인에 따라 불필요하게 남아있는 각질도 생기기 마련이다. 적당한 각질은 위험요소로부터 피부를 보호하고, 수분과 유분이 과도하게 증발되지 않도록 조절해주는 역할을 하기 때문에 필요하다. 하지만 불필요한 각질은 화장품의 유효 성분이 흡수되지 못하게 하고, 모공을 막아 여드름이나 트러블의 요소가 되기도 한다. 각질 제거의 기본적인 방법은 '필링(Peeling)'이다. 필링은 노화 각질을 제거함으로써 막혀있던 피부를 회복해주고 신선한 세포를 위로 올려줘 깨끗한 피부를 유지할 수 있게 해준다. 효율적인 각질 관리를 위해서는 주 1회 정도 스크럽이나 필링 제품을 사용하는 것이 좋다. 매일매일 각질을 제거하거나 얼굴을 박박 미는 것은 피부를 오히려 상하게 할 수 있다. 또 화학 성분이 들어간 제품보다는 천연 성분으로 만들어진 필링 제품들이 피부 자극을 완화하는데 효과적이다. 일반적인 필링 제품들은 얼굴에 펴바른 후 마사지를 해주면서 각질을 벗겨낸다. 그러나 요즘은 바르고 씻어내기만 하면 각질 케어가 가능한 워시 오프(wash off) 타입의 필링 제품들도 속속 출시되고 있다. 이니스프리의 '수퍼 화산송이 모공 마스크'는 각질과 피지를 제거하고 모공을 수축하는 효과가 있는 워시 오프 타입의 팩이다. 피지와 노폐물 흡착력이 탁월한 제주의 화산송이 성분을 함유하고 있어 모공 속까지 관리해준다. 스킨푸드는 올해 초 미네랄이 풍부한 블랙슈가와 보습력이 좋은 꿀이 들어있는 '블랙슈가 허니 마스크 워시 오프'를 출시했다. 꿀 추출물과 고운 입자의 블랙슈가 알갱이가 노폐물과 각질을 부드럽게 제거해 준다. 자연성 화장품 브랜드 ㈜자연의벗의 '보리돌 마사지팩'도 마찬가지로 워시오프 타입의 필링 제품이다. 보리돌 마사지팩은 파라벤, 에탄올 등 7가지 화학성분을 배합하지 않은 자연성 제품으로, 다른 필링 제품에 비해 피부 자극이 적다. 맥반석을 주 성분으로 피부에 쌓여있는 노폐물을 효과적으로 제거하고 피지 조절 및 각질 관리를 돕는 기능이 있다. ㈜자연의벗 김성자 이사는 "겨울철 건조하고 추운 날씨 때문에 일어나는 각질을 그대로 방치할 경우 얼굴에 주름이 생기기 쉽다"면서 "꾸준한 필링과 함께 충분한 보습과 영양 보충을 해주는 것이 겨울철 각질 관리의 포인트"라도 전했다. rainman@fnnews.com 김경수 기자

입동이 지나고 수능이 끝나자마자 본격적인 추위가 시작됐다. 피부 관리에 소홀한 남성들은 추운 날씨에 피부가 혹사 당하고 있다. 스킨과 로션만 바르면 하얗게 일어나는 피부를 겉잡을 수 없는 법. 외모도 경쟁력이란 말이 있듯 피부 또한 경쟁력임에 틀림없다. 깨끗한 피부를 위해 가장 기초가 되어야 하는 것이 바로 각질 케어다. 각질 케어는 매일 화장을 하는 여성들에게도 필수이지만, 매일 아침 면도를 하는 남성들에게는 필수다. 일반적으로 남성과 여성은 사춘기 이전까지는 별 차이가 없으나, 사춘기를 지나면서 성 호르몬의 영향으로 차이를 보이기 시작한다. 남성들은 남성 호르몬 분비로 피부의 각질이 두꺼워진다. 멜라닌 생성 세포를 자극해 피부 색이 짙어진다. 피지 분비가 촉진되어 여드름과 피부 손상을 일으킨다. 더군다나 피지 분비가 많고 수분량이 여성의 1/3 수준 밖에 되지 않아 남성들의 피부 타입은 지성과 복합성이 대부분을 차지한다. 가을과 겨울은 바람이 강하고 일교차가 커 피부 표면의 수분이 더욱 감소하게 된다. 쉽게 예민해짐은 물론 건조해져 각질과 노폐물이 축적되기 쉽다. 또 여성보다 피부 결이 매끈하지 못하고 모공 또한 커 요즘 같은 날씨에는 보습과 더불어 각질 케어에 더 많은 신경써야 한다. 각질 케어를 하지 않으면 화장품은 피부 겉에서 맴돌기만 해 충분한 수분 공급은 이뤄지지 않고, 얼굴은 번들거리기 일쑤다. 게다가 각질에 묻혀 있는 수염이 제대로 깎이지 않아 상처는 상처대로 나고 오히려 더 지저분한 인상으로 남을 수도 있다. 각질 케어는 저자극 제품으로 주 1~2회가 적당하다. 정기적인 케어는 고른 피부 결을 만들고 모공을 깨끗하게 비워 트러블을 예방하는 효과도 얻을 수 있다. 오직 대한민국 남성의, 남성에 의한, 남성을 위한 각질 케어 제품으로 속은 촉촉하고 겉은 매끈한 ‘오빠 피부’로 변신해보자. ▲ DHC ‘AP 스크럽[MEN]’, 닥터자르트 ‘액티브 스크럽 폼’, DTRT ‘퍼스트 띵 퍼스트'/스타일뉴스 스타일뉴스 추천 제품 DHC‘AP 스크럽(MEN)’은 둥글게 커팅된 살구씨 알갱이가 모공의 더러움과 오래된 각질을 관리한다. 피부 표면을 매끈하게 가꿔주는 스크럽 제품이다. 거친 남성 피부에 촉촉함과 탄력 유지를 돕는 살구씨 알갱이로 가볍게 마사지 해주면 피부 활동이 활발해져 건강하고 매끈한 피부로 가꿔준다. 닥터자르트‘액티브 스크럽 폼’은 피부 표면의 묵은 각질을 탈락시켜 고른 피부 결로 가꿔준다. 피부 진정 성분이 함유되어 있어 외부 자극으로부터 피부를 보호한다. 남성 특유의 확장된 모공을 컨트롤 해 촘촘하고 탄력 있는 피부로 가꾸는데 효과적이다. DTRT‘퍼스트 띵 퍼스트’는 천연 모로코산 가슬 클레이의 흡착력으로 각질과 유분, 피지 등을 말끔하게 제거한다. 뿐만 아니라 마그네슘과 칼슘 등의 고순도 천연 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 온화하게 부드럽게 피부 결을 정돈하고 각종 트러블에도 효과적이다. 오늘 저녁, 당장 각질 제거 후 보습 제품을 사용해보라. 내일 아침 깨끗하게 정돈된 당신의 피부 결에 한번 놀라고 면도할 때 두 번 놀라게 될 것이다. 각질 케어는 남성들에게 더 필수라는 사실을 잊지 말자. / stnews@fnnews.com 김신애 기자

과도한 각질은 화장을 뜨게 하는 것은 물론 원활한 피지분비를 방해해 염증을 유발하는 무서운 존재다. 아기 피부처럼 보드랍고 매끄러운 피부를 만들어주는 각질 제거법을 소개한다. #클렌징은 부드럽게 각질 제거 시 가장 중요한 것은 꼼꼼한 클렌징으로 각질이 자연스럽게 떨어져 나가도록 하는 것이다. 클렌징 과정에서 피부를 부드럽게 마사지를 하면 마찰 때문에 열기가 생기게 되는데, 이 열기는 각질을 유연하게 만들어 피부로부터 떨어져 나가기 쉬운 상태로 만들어준다. 단, 긴 시간동안의 클렌징은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 거품을 문지르는 시간은 1~2분 내로 끝내는 것이 좋다. 각질 제거는 피부에 따라 횟수를 달리해야 한다. 건성피부는 보통 1~2주에 1회 정도가 적당하며, 각질이 일어났다고 느낄 때 수시로 해주는 것이 좋다. 또 중성피부라면 주 1회, 지성피부라면 주 2~3회 실시하는 것이 적당하다. #각질 제거 후 관리는 이렇게! 각질 제거 후에는 피부가 건조해질 수 있어 충분한 유수분 공급이 필요하다. 에센스와 수분크림을 충분히 바르고, 부위에 따라서 아이크림과 영양크림 등을 덧발라 수분과 영양을 보충해줘야 한다. 주름이 생기기 쉬운 눈가와 입 주변은 더 많은 주의가 필요하다는 것을 기억하자. 각질 제거 후 극심한 건조함을 느낀다면 스크럽 제품의 알갱이가 거친 것은 아닌지 점검해보자. 스크럽 알갱이가 작고 순한 성분의 클렌징 제품을 사용해 피부를 부드럽게 롤링해주면 각질 제거 후 느껴지는 건조함을 줄일 수 있다. #각질 제거, 이것만은 주의해야 피부 표면을 부드럽게 만들기 위해 각질을 자주 제거하는 것은 매우 위험하다. 각질을 지나치게 벗겨 낼 경우 피부에 자극이 생기고 예민해질 수 있기 때문. 뿐만 아니라 각질을 과도하게 제거하면 햇빛에 쉽게 자극을 받게 되고, 피부 표면이 손상돼 색소침착이나 주름이 발생하기도 한다. 건성피부라면 각질 제거 제품을 더욱 신중하게 선택해야 한다. 피부 자극이 덜한 젤 타입, 워터 타입의 제품이나 입자가 작고 부드러운 거품 타임 제품을 사용하는 것이 좋다. 또 알갱이가 있는 스크럽 타입의 각질 제거제를 사용할 경우, 피부마사지를 병행하지 않으면 각질이 깨끗하게 제거되지 않을 수 있으므로 더욱 신경 써서 클렌징 해야 한다. /lifestyle@fnnews.com 이예은 기자

임신중에는 호르몬의 변화로 피부가 쉽게 건조해지고 갈라지는 등 트러블을 겪게 된다. 예전에는 “태아에게 혹시 문제가 생기는 것이 아닐까”라는 막연한 불안감 때문에 임신 중 임산부관리를 받기 꺼렸지만 요즘의 임산부들은 임신 중 자기 자신과 건강한 태아를 위해 별도의 관리를 받는 것을 당연시 여기며 젊은 예비맘들을 중심으로 ‘하나의 문화’로 자리 잡아 가고 있다. 이러한 수요에 발맞추어 임산부 관리 전문가들의 튼살 관리 프로그램이 늘어나는 추세다.관리 업체를 통해서 전반적인 임산부 관리를 받는 것도 좋지만,비용과 편의성을 고려했을 때 간단하게 집에서 발각질제거, 발마사지나 족욕 등을 해주는 것도 도움이 된다. 독일 풋케어 브랜드 티타니아 크랙트힐 밤은 임상시험까지 받은 인기 풋크림이다. 발각질 및 굳은살이 생긴 부분에 집중적으로 발라주면 강한 보습력을 가진 라놀린 성분이 자연적인 피부 지방질 보호작용을 해주어 유수분 손실을 막아준다. 임산부들이 겪는 또다른 고충은 혈액순환이 원할하지 못해서 생기는 종아리와 발의 부종이다.집에서 간단히 남편의 도움으로 마사지를 해주거나 틈틈이 족욕을 해주는 것도 혈액순환에 도움이 된다.리바이탈라이징 크림은 피곤한 발을 위한 마사지젤로 발마사지시 사용해주면 지치고 피로한 발에 생기를 부여해 준다. 족욕시에는 족욕전용 입욕제인 티타니아 족욕소금을 사용해 적당한 온도의 물에 풀어 사용하면 효과가 좋다. 지중해의 사해소금을 주성분으로 한 고급 솔트의 향과 거품으로 각질을 부드럽게 해주고 발의 피로를 풀어준다. 크랙트힐밤, 리바이탈라이징크림, 족욕소금은 모두 독일 풋케어 브랜드 티타니아몰(www.titaniamall.com)에서 구매할 수 있다.또한 올리브영,롭스,분스 등 오프라인에서도 구매가 가능하다