잠자기 전 스트레칭잠자기 전 스트레칭이 눈길을 끌고 있는 가운데 김사랑의 몸매 관리 비법이 다시 주목을 받고 있다.과거 방송에서 살이 잘 찌는 체질이라고 밝힌 김사랑은 식단 조절과 운동으로 몸매를 유지하고 있다.김사랑은 몸매 관리를 위해 일주일에 2~3번 요가와 필라테스를 하고, 시간이 날 때마다 유산소 운동인 빨리 걷기를 한다고 전해졌다.
또한 김사랑은 철저한 식단 관리로 완벽한 몸매를 유지한다. 아침과 점심은 일반식으로 먹으며, 저녁 식사는 6시 이전에 샐러드를 먹는다고 전했다.김사랑은 야식을 절대 먹지 않으며 노폐물 배출에 탁월한 건강 음료나 하루 500ml 물을 7병 이상 마셔 꾸준히 몸매 관리를 하고 있는 것으로 알려졌다한편 김사랑은 키 173cm에 몸무게 49kg, 신체사이즈는 34-24-34의 가장 이상적인 신체사이즈를 유지하고 있는 것으로 알려졌다./fnstar@fnnews.com fn스타
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