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"낮에는 스키, 밤에는 요가"···하이원리조트, 무료 웰니스 프로그램 운영

3월 2일까지 매주 주말 운영

"낮에는 스키, 밤에는 요가"···하이원리조트, 무료 웰니스 프로그램 운영
'폼롤러 디톡스'는 폼롤러를 활용한 전신 근막이완 스트레칭이다. 하이원리조트 제공

하이원리조트가 겨울 스키시즌 여행객들을 위해 야간에도 즐길 수 있는 무료 웰니스 프로그램을 3월 2일까지 운영한다. 스키 등 레저 활동을 마치고 객실로 돌아온 고객들이 낮 시간 쌓인 피로를 풀 수 있도록 비기너스 요가, 폼롤러 디톡스 등 2가지 프로그램을 마련했다.

'비기너스 요가'는 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 마무리 스트레칭이다. 굳어있던 몸을 시원하게 풀고 틀어진 몸의 균형을 바로잡는데 효과적이다. 또 '폼롤러 디톡스'는 원기둥 모양 운동 소도구를 활용한 전신 근막이완 스트레칭이다.
근육통을 방지하고 몸에 활력을 불어넣을 수 있다.


프로그램은 매주 주말(금~일) 저녁 하이원 그랜드호텔 연회장과 글라스가든에서 운영되며, 세부 일정은 하이원리조트 공식 홈페이지와 모바일 앱에서 확인 가능하다. 박승렬 강원랜드 마케팅실장은 "하이원 웰니스 프로그램을 통해 레저 활동으로 쌓인 피로도 풀고 힐링하시길 바란다"고 말했다.

en1302@fnnews.com 장인서 기자