뇌혈관·심혈관 질환은 유독 추운 날씨에 발생 위험이 높다. 혈관 건강을 위해서는 오메가3를 충분히 섭취하는 것이 도움이 되는데, 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있으면서 맛도 좋은 들기름, 그중에서도 생들기름을 추천한다. 웰빙이라는 단어가 선풍적인 인기를 끌 무렵부터 건강을 위해 동물성 지방보다 식물성 지방 섭취를 선호하는 경향이 짙어졌다. 특히 지중해식 식단이 건강식으로 주목받으며 올리브유에 대한 관심도 높아졌다. 이제는 많은 사람이 엑스트라 버진이라는 최상급 올리브유를 선호한다. 엑스트라 버진 올리브유는 기름을 추출하는 몇 가지 방법 중 영양을 온전히 보존할 수 있고, 특정 추출 방식에서 사용되는 화학약품이 잔류할 가능성을 우려하지 않아도 되는 추출 방식으로 생산되기 때문이다. 들기름의 원료가 되는 들깨는 한의학에서 임자(荏子) 또는 백소자(白蘇子)라고 불렀고 성질이 따뜻하며 호흡기와 소화기에 작용하여 기침·가래를 멎게 하고, 대변을 잘 통하게 한다고 했다. 영양학적으로 들기름은 오메가3를 풍부히 함유, 혈관 건강에 도움이 된다. 혈액순환을 도와 빈혈 및 어지럼 등의 증상에 도움이 되며, 혈액을 맑게 하는 효능이 있다. 들기름에 함유된 로즈마리산은 혈당이 급격히 상승하는 것을 막아 당뇨에도 도움이 되며 이 성분은 항염, 항암 효과도 있는 것으로 알려져 있다. 일반 들기름도 충분히 우리 건강에 도움이 되지만 생들기름 섭취를 추천하는 것은 고열 또는 화학약품이 주는 폐해에 대한 우려 없이 들깨의 영양성분을 온전히 섭취할 수 있기 때문이다. 가열 없이 저온에서 압착하여 추출한 생들기름으로 혈관 건강을 포함, 건강을 도모해 보자. 기상 후 공복에 큰 숟가락 3분의 2 정도를 섭취하는 방법이 좋다. 각종 요리에 생들기름을 마지막에 살짝 뿌려 먹어도 좋다. 집에서 만들어 먹는 생들기름 막국수도 추천 메뉴다. 한진우 인산한의원 원장

종근당건강의 오메가3 브랜드 ‘프로메가’가 새롭게 선보인 ‘프로메가 뉴티지 오메가3 듀얼’ 출시를 기념해 삼성전자와 협업, G마켓에서 단독 특별 프로모션을 진행한다고 밝혔다. 종근당건강은 2025년 1월 13일부터 23일까지 G마켓에서 ‘프로메가 뉴티지 오메가3 듀얼’을 구매한 고객을 대상으로 특별 프로모션을 진행한다고 밝혔다. 이번 프로모션은 구매 고객 전원에게 갤럭시워치 구매 시 사용할 수 있는 할인 쿠폰을 제공하며, 추첨을 통해 23명에게는 삼성 갤럭시 워치7을 증정하는 이벤트를 포함한다. 갤럭시워치7은 심박수, 산소포화도, 혈압 측정 등 다양한 건강 모니터링 기능을 탑재하고 있어 규칙적인 신체 활동을 분석하고 체계적인 건강 관리를 돕는 스마트 기기다. 이번에 출시된 ‘프로메가 뉴티지 오메가3 듀얼’은 최소한의 공정을 거쳐 자연 상태의 분자 구조를 유지한 TG 형태의 제품으로, 혈행과 혈중 중성지질 개선, 눈 건강 유지에 도움을 줄 수 있다. 고순도 원료를 사용해 체내 흡수율을 높였으며, 해양오염 우려를 없앤 무균 배양 공정을 통해 보다 신선하고 깨끗한 원료로 제조되었다. 특히 원료 배양부터 추출까지의 공정을 기존 대비 3주로 단축해 품질과 신선도를 높였으며, 특허출원 중인 ‘프레쉬인캡슐링복합물’을 포함한 독보적인 생산라인 시스템을 통해 캡슐 성형 및 포장을 24시간 내에 완료해 신선도를 극대화했다. 종근당건강 관계자는 “건강 관리를 체계적으로 원하는 소비자를 위해 삼성전자와 협업하여 특별 프로모션을 기획했다”며, “2025년 새해를 맞아 스마트한 혈행 관리와 건강한 생활을 원하는 소비자들에게 좋은 기회가 되기를 바란다”고 말했다.

그룹 오메가엑스(OMEGA X)가 일본에서 컴백한다. 오메가엑스는 13일 0시 일본 미니 2집 'To.(투)'를 발표했다. 이어 13일 오후 국내 및 전 세계 음원사이트에서 발매된다. 'To.'는 오메가엑스가 2년 3개월 만에 일본에서 발매하는 앨범으로, '우리가 하고 싶은 이야기를 당신에게 띄워 보낸다'라는 뜻을 담았다. 타이틀곡은 '사랑의 힘(愛の力)'으로, 지난 10월 30일에 선공개된 'Cool My Head'를 포함해 'Think I Wanna Do', 'TOXIC', 'Bounce it' 등 총 5곡이 수록됐다. 특히 이번 앨범은 전 멤버의 목소리가 담겨 특별한 의미를 갖는다. 타이틀곡은 벅차오르는 록 사운드 기반의 서정적이면서도 폭발적인 가창력을 선보이는 발라드곡으로, 멤버 재한과 예찬이 작사와 작곡에 참여했다. 오랜 시간 그 어떤 상황에서도 자신들을 믿고 지지해 준 팬들에게 받은 '사랑의 힘'으로 더욱 단단하고 빛나는 사람이 되겠다는 메시지가 담겼다. 오메가엑스는 이번 앨범을 통해 아티스트로서의 역량도 확장했다. 'To.'는 멤버들이 직접 프로듀싱에 참여해 탄생한 앨범으로, 데뷔 이후 처음 전곡의 작사, 작곡, 편곡에 참여했다. 또한 멤버 정훈, 한겸, 예찬은 이번 앨범 안무 창작과 공연 연출까지 직접 아이디어를 내며 프로듀서부터 퍼포먼스 디렉터로서의 능력도 선보였다. 2년 3개월 만에 일본에서 신보를 발매한 오메가엑스는 본격적인 컴백 활동을 시작한다. 일본에서의 공연과 이벤트, 앨범 활동뿐만 아니라 국내를 포함한 전 세계로의 활동을 이어갈 예정이기에 포엑(팬덤 명)의 뜨거운 관심이 모이고 있다. enterjin@fnnews.com 한아진 기자 사진=오메가엑스

[파이낸셜뉴스] 건강한 사람이 오메가3 보충제를 지속적으로 섭취하면 심장질환과 뇌졸중 발생 가능성을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 중국 중산대와 미국 세인트루이스대, 영국 리버풀대 심장흉부병원, 덴마크 올보르대, 베이징협화의학원 공동 연구팀이 오메가3 보충제를 꾸준히 복용한 이들을 평균 12년간 살펴본 장기 추적 조사로, 오메가3의 부정적 영향을 밝힌 최초의 연구다. 이번 연구결과는 의학학술지 '영국의학저널(BMJ) 메디신'에 지난 21일 게재됐다. 오메가3는 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA) 등을 주요 구성 성분으로 하는 지방산의 한 종류다. 몸에 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 없애주고, 혈행을 개선해 혈액순환을 돕는 것으로 알려져 있다. 다만 이와 관련해 명확한 과학적 합의는 없는 상황이다. 공동 연구팀은 12년동안 40~69세 실험 참가자 41만5737명을 대상으로 평소 식이습관과 오메가3 보충제 섭취 여부, 의료기록 등과 관련된 데이터를 수집하며 오메가3가 미치는 영향을 분석했다. 그 결과 심혈관 질환이 없던 참가자 중 2만2636명이 심장마비나 뇌졸중, 심부전을 겪었고, 1만8367명이 심방세동을 경험했으며, 이들 중 2만2140명이 목숨을 잃은 것으로 나타났다. 그렇다면 오메가3는 심혈관 질환과 사망 등에 어떠한 영향을 줬을까. 일단 기저질환이 없는 건강한 사람에게는 오히려 득보다 실이 컸다. 심혈관질환이 전혀 없는 경우 오메가3를 꾸준히 먹었을때 심방세동 발병 위험이 13%나 높아졌고, 뇌졸중 위험 또한 5% 높아졌다. 반면, 연구 시작 전부터 심혈관 질환이 있거나 위험군의 경우 상황이 달랐다. 심혈관 질환을 이미 앓고 있던 사람들이 오메가3를 꾸준히 복용했을 때 심방세동에서 심근경색으로 진행될 위험이 15% 낮아졌고, 심부전으로 사망할 위험은 9% 감소했다. 주요 심혈관 질환이 걸릴 위험도 8%가 낮아졌다. 연구를 주도한 중산대 역학과 게 첸 교수는 "오메가3의 꾸준한 복용은 건강한 환자에게 심방세동이나 뇌졸중의 위험 요소가 될 수 있지만, 심혈관 질환이 있는 경우에는 분명하게 도움이 된다"고 설명했다. 다만, 연구진은 대다수의 실험 참가자가 백인있다는 점을 강조하며 "연구 결과가 다양한 인종에게 적용될 수는 없다"고 했다.   moon@fnnews.com 문영진 기자

[파이낸셜뉴스]   "170년 역사의 노르웨이 판매 1등 오메가3 '뭴러스'가 'A Spoonful of Life, 매일매일 채워가는 건강 한 스푼'을 모토로 한국 진출을 본격화한다. '초록병 오메가3', '마시는 오메가3'가 한국인의 건강한 삶의 일부가 되길 바란다." 이승우 오클라코리아 대표는 지난 19일 주한 노르웨이대사관저에서 열린 뭴러스 한국 론칭 기념식에서 이 같이 밝히며 한국 진출 본격화와 새 캠페인 ‘A Spoonful of Life’를 공개했다. 뭴러스는 피터 뭴러가 1854년 창립한 오메가3(EPA 및 DHA 함유 유지) 브랜드다. 뭴러스의 주원료는 청정한 바다로 유명한 로포텐 제도 인근에서 잡은 북극 대구의 간에서 추출한 대구 간유다. 19세기 중반, 피터 뭴러는 노르웨이 해안 인근에서 대구 간유를 꾸준히 섭취하는 사람들이 건강하다는 사실을 사실을 발견하고 뭴러스를 개발했다. 뭴러스 대구 간유는 1930년~1960년대 사이 2차 세계대전 등으로 식량이 부족해지자 노르웨이 정부에서 실시한 학교 무상 급식 프로젝트인 '오슬로의 아침식사'를 통해 국민들에게 제공되는 등 노르웨이 사람들의 주요 오메가3 공급원으로 자리잡았다. 오메가3(EPA 및 DHA 함유 유지)는 불포화지방산의 일종으로 혈행 개선 및 혈중 중성지질 개선, 기억력 개선, 건조한 눈 개선 등에 효과가 있는 것으로 알려졌다. 영양 균형을 위해서는 오메가3와 오메가6를 1:4 비율로 섭취하는 것이 좋지만 한국인은 보통 1:6 비율로 섭취한다. 오메가6는 육류에 많이 포함돼 육식 위주 식단을 하는 사람은 1:15까지 오메가6의 비율이 높아 오메가3를 별도로 섭취하는 것이 좋다. 뭴러스는 이날 캠페인에 앞서 지난해 6월부터 한국 파트너사인 hy를 통해 판매를 시작했다. 일일 섭취량은 5ml로, 초록색 병에 담긴 액상형 제품을 '한 스푼(5ml)'씩 떠서 먹을 수 있고, 기호에 따라 샐러드나 음료 등에 섞어서 먹을 수도 있다. 액상형이라 흡수가 빠르고 고령층이나 어린이도 쉽게 섭취할 수 있다. 이승우 오클라코리아 대표는 "뭴러스는 자연산 대구 간에서 추출한 오메가3, 비타민A, 비타민D를 함유하고 있다"며 "신선함을 위해 어획 후 24시간 이내 추출, 무산소환경에서 가공한다"고 말했다. 뭴러스는 현재 전세계 30여개국에서 판매 중으로 중국, 대만, 우리나라를 시작으로 아시아 시장 진출을 확대할 계획이다. 국내에서는 현재 hy 프레딧몰을 비롯한 온라인몰과 홈쇼핑 등으로 판매 채널을 확대하고 있다. hwlee@fnnews.com 이환주 기자

hy는 '뭴러스(MOLLER'S) 오메가3 레몬맛(사진)'를 CJ온스타일 홈쇼핑 최화정쇼에서 단독 론칭한다고 15일밝혔다. 방송은 이날 오후 8시 45분부터 60분간 진행된다. hy는 방송을 맞아 6병짜리 뭴러스 오메가3 기획 세트를 특별 구성했다. 라이브 방송을 통해 최대 28% 할인 판매한다. 론칭 이벤트도 함께 진행한다. CJ온스타일 이벤트 페이지에 댓글을 남기면 10명을 추첨해 뭴러스 오메가3 한 병을 증정한다. 최화정쇼 방송 알림을 신청하면 5000원 할인 쿠폰도 받을 수 있다. 뭴러스 오메가3는 169년 전통의 노르웨이 건강기능식품 브랜드로 hy가 국내 독점 판매한다. 액상형 제품으로 섭취가 용이하고 흡수가 빠른 것이 특징이다. 제품은 천연 레몬 에센스를 사용해 음용 시 거부감이 없다. 국제식음료품평원 주최 국제식음료품평회에서 10년 연속 '국제우수미각상'을 수상할 만큼 맛도 우수하다. 샐러드와 스무디 등 드레싱으로 활용 가능하다. 일일 섭취량은 5㎖다. 동봉된 계량컵을 사용하면 편리하다. jhpark@fnnews.com 박지현 기자

[파이낸셜뉴스] hy는 '뭴러스(MOLLER'S) 오메가3 레몬맛'를 CJ온스타일 홈쇼핑 최화정쇼에서 단독 론칭한다고 15일밝혔다. 방송은 이날 오후 8시 45분부터 60분간 진행된다. hy는 방송을 맞아 6병짜리 뭴러스 오메가3 기획 세트를 특별 구성했다. 라이브 방송을 통해 최대 28% 할인 판매한다. 론칭 이벤트도 함께 진행한다. CJ온스타일 이벤트 페이지에 댓글을 남기면 10명을 추첨해 뭴러스 오메가3 한 병을 증정한다. 최화정쇼 방송 알림을 신청하면 5000원 할인 쿠폰도 받을 수 있다. 뭴러스 오메가3는 169년 전통의 노르웨이 건강기능식품 브랜드로 hy가 국내 독점 판매한다. 액상형 제품으로 섭취가 용이하고 흡수가 빠른 것이 특징이다. 제품은 천연 레몬 에센스를 사용해 음용 시 거부감이 없다. '국제식음료품평원' 주최 '국제식음료품평회'에서 10년 연속 '국제우수미각상'을 수상할 만큼 맛도 우수하다. 샐러드와 스무디 등 드레싱으로 활용 가능하다. 일일 섭취량은 5ml다. 동봉된 계량컵을 사용하면 편리하다. jhpark@fnnews.com 박지현 기자

[파이낸셜뉴스] 한국암웨이가 체내 흡수율을 높인 신제품 '뉴트리라이트 뉴트리마린 오메가-3(사진)'를 선보였다. 2일 한국암웨이에 따르면 '뉴트리 마린 오메가-3'는 대표 불포화지방산인 DHA 및 EPA를 1000mg 함유하고 있다. 남태평양 홈볼트 해안에서 어획한 작은 어종을 주원료로 사용한다. 해당 원료는 총 16개의 환경오염 물질과 10개의 산화합물 물질에 대한 품질 기준을 적용해 관리하고 있다. 뉴트리라이트 멕시코 농장에서 재배한 화이트 치아씨드를 부원료로 포함한다. 신제품은 체내 흡수율을 높인 것이 주요 특징이다. 이를 위해 오메가3 지방산을 미세 입자 크기로 쪼개는 '아쿠아셀 공법'이 적용됐다. 암웨이는 최종 제품으로 진행한 인체적용시험을 통해 새롭게 적용한 기술이 체내 흡수율을 높이는 것을 입증한 바 있으며 관련 논문이 학술지 등재를 앞두고 있다. 신은자 한국암웨이 최고마케팅책임자(CMO)는 "오메가-3는 전연령에 걸쳐 필수 영양소로 자리잡은 만큼, 국민 건강을 고려해 품질에 대한 엄격한 기준을 적용할 필요가 있다"며 "암웨이는 '뉴트리 마린 오메가-3'의 강점인 높은 체내 흡수율과 식물성 성분 등 차별화된 경쟁력으로 소비자 신뢰를 이어가며 시장을 지속 선도하겠다"고 말했다. wonder@fnnews.com 정상희 기자

무더운 여름에는 혈관과 근육이 이완돼 혈액순환이 느려지고 땀을 많이 흘려 저혈압이 유발될 수 있다. 여름에는 혈액순환에 특히 신경을 써야 한다. 오메가3 제품을 선택할 때는 원료와 제형, 추출 방식, 비타민E 함유 여부, 순도 등을 잘 살펴봐야 한다. 30일 한미약품에 따르면 혈액순환 건강기능식품 '한미 오메가3맥스(사진)'는 기억력 개선과 혈중 중성지질 및 혈행 개선, 안구 건조개선 등에 도움을 주는 EPA·DHA가 900㎎ 함유돼 한 알 만으로 일일 권장량을 충족할 수 있다. 또 국제 어유 인증 프로그램(IFOS) 최고등급인 5스타 인증을 받은 독일 기업 KD-파마의 원료가 사용됐다. KD-파마는 중금속 함유량이 적은 소형 어종만을 사용해 특허받은 저온 초임계 공법 및 크로마토그래피 정제법으로 오메가3를 추출한다. 고온이나 화학 용매를 사용하지 않아 열에 약한 오메가3의 분자구조 변형 및 산패나 불순물 걱정 없이 고순도·고농축 오메가3를 추출할 수 있다. 오메가3는 지방산이 연결된 형태에 따라 TG, EE, rTG로 구분하는데, 한미 오메가3맥스는 3세대 rTG 형태로 순도와 흡수율이 가장 뛰어나다. 고함량 제품임에도 캡슐 크기가 작아 목넘김도 용이하다. 한미약품 관계자는 "하루 한 알 한미 오메가3맥스 섭취 습관은 혈액순환 및 안구 건조 개선 등에 도움이 될 수 있을 것"이라고 말했다. vrdw88@fnnews.com 강중모 기자

[파이낸셜뉴스] 무더운 여름에는 혈관과 근육이 이완돼 혈액순환이 느려지고 땀을 많이 흘려 저혈압이 유발될 수 있다. 여름에는 혈액순환에 특히 신경을 써야 한다. 오메가3 제품을 선택할 때는 원료와 제형, 추출 방식, 비타민E 함유 여부, 순도 등을 잘 살펴봐야 한다.   30일 한미약품에 따르면 혈액순환 건강기능식품 ‘한미 오메가3맥스’는 기억력 개선과 혈중 중성지질 및 혈행 개선, 안구 건조개선 등에 도움을 주는 EPA∙DHA가 900mg 함유돼 한 알 만으로 일일 권장량을 충족할 수 있다. 또 산패 방지 및 유해 산소로부터 세포를 보호하는데 도움이 되는 비타민 E도 함유됐다.  또 국제 어유 인증 프로그램(IFOS) 최고등급인 5스타 인증을 받은 독일 기업 KD-파마의 원료가 사용됐다. KD-파마는 중금속 함유량이 적은 소형 어종만을 사용해 특허받은 저온 초임계 공법 및 크로마토그래피 정제법으로 오메가3를 추출한다.  고온이나 화학 용매를 사용하지 않아 열에 약한 오메가3의 분자구조 변형 및 산패나 불순물 걱정 없이 고순도∙고농축 오메가3를 추출할 수 있다.  오메가3는 지방산이 연결된 형태에 따라 TG, EE, rTG로 구분하는데, 한미 오메가3맥스는 3세대 rTG 형태로 순도와 흡수율이 가장 뛰어나다. 고함량 제품임에도 캡슐 크기가 작아 목넘김도 용이하다.  한미약품 관계자는 “하루 한 알 한미 오메가3맥스 섭취 습관은 혈액순환 및 안구 건조 개선 등에 도움이 될 수 있을 것”이라고 말했다. vrdw88@fnnews.com 강중모 기자