[파이낸셜뉴스] 중국 성인의 절반 이상이 과체중에 속한 것으로 알려져 보건정책적 대응이 필요하다는 전문가 분석이 나왔다. 지난 30일 중국신문망에 따르면 장충타오 서우두(首都)의대 부속 베이징유이병원 부원장은 29일 베이징에서 열린 '제2회 중국비만대회(COC2023)'에서 "세계적으로 비만증은 막대한 경제적 부담을 가져오는 질병"이라며 중국 또한 비만 인구가 늘고 있다고 설명했다. 그는 "2030년이 되면 중국의 과체중 관련 보건 지출이 전국 의료 비용 총액의 22%를 차지할 것"이라고도 부연했다. 장 부원장은 체중·신진대사외과 환자 수를 언급한 뒤 의료 역량이 환자 수를 따라잡아야 하는 상황이라고 강조했다. 최근까지 중국의 중·신진대사외과 환자 수가 1만명에 도달하는 데 3년(2018∼2021년)이 걸렸으나, 현재는 1년(2021∼2022년) 만에 2만명이 된 상황이다. 회의에 참석한 장펑 베이징셰허병원 체중·신진대사외과 주임은 중국의 비만 인구 분포가 지역적으로 불균형하다는 조사 결과를 밝히기도 했다. 대체로 살림살이가 힘겨운 북부 지역의 경우 비만 인구가 많으며, 남쪽으로 갈수록 체중이 적은 경향이 있다고 전했다. 장 주임은 "서방 국가에선 체중 감량 수술의 건수와 비만 인구의 수가 평형을 이루고 있다. 중국은 아직 여기에 이르지 못하고 있다"라며 "내륙 지역과 경제적으로 낙후한 지역의 체중 감량 수술 건수는 (경제가 발달한) 해안 지역에 못 미친다"라고 지적했다. 이와 관련해 장 부원장은 "정부와 보건당국, 의료진, 환자가 함께 과체중 문제에 관심을 기울여야 한다"라며 "공익 기금회와 협력해 경제력이 부족하지만 의학적으로 체중을 줄일 필요가 있는 환자에 도움을 줄 필요도 있다"라고 강조했다. helpfire@fnnews.com 임우섭 기자

[파이낸셜뉴스]  남미 칠레에서 한 응급환자가 과체중이라는 이유로 헬기 이송을 받지 못해 결국 숨진 사실이 알려져 논란이 되고 있다. 12일(현지시간) 칠레 언론 보도에 따르면 지난 4일 칠레 남부 아이센(아이센 델헤네랄 카를로스 이바녜스 델캄포) 주 라스과이테카스 지역 섬마을인 멜린카에서 식사를 마친 어부 파비안 냥쿠펠(40)이 갑자기 복통과 함께 알레르기성 과민 반응을 일으켰다. 냥쿠펠은 마을 유일 의료기관으로 옮겨졌으나 점점 상황이 심각해졌다. 해당 의료기관은 아이센 주도인 코아이이케의 큰 병원으로 이송해야 한다고 판단해 해당 자치단체와 계약된 사설 의료 헬기를 호출했다. 구급 대원 3명과 함께 현장에 도착한 조종사는 130∼140㎏인 냥쿠펠을 태울 수 없다고 결정을 내렸다. 냥쿠펠의 몸무게가 헬기 내 들것의 최대 허용 무게(120㎏)를 초과한다는 이유에서다. 냥쿠펠의 가족들은 "당시 조종사가 '안타깝게도 벨트로 환자를 들 것에 고정할 수 없는 상태인데, 도중에 난기류를 만나면 위험할 수 있다'는 취지로 설명했다"고 전했다. 냥쿠펠을 이송하지 못한 채 시간만 흐르는 사이 냥쿠펠은 호흡곤란을 호소하다 결국 숨을 거둔 것으로 알려졌다. 이러한 사실은 현지 언론들에 의해 뒤늦게 알려졌고 조종사 등의 과실 여부에 대해 논란이 일었다. 마르코스 실바 라스과이테카스 시장은 "군 지원 요청 등 대안이 있었을 텐데 (현장에 있던 사람들이) 환자를 그냥 버려둔 것"이라고 지적하며 "당장 최근에도 같은 마을에서 뇌졸중 환자를 군의 도움을 받아 이송한 사실이 있었다"고 목소리를 높였다. 의료 헬기를 운영하는 사설업체는 최근 발표한 입장문에서 "당일 기상 조건이 매우 나빴지만 생명을 구하는 데 기여하는 것이 우리 회사 방침이기 때문에 멜린카까지 갔다"며 "해당 환자의 경우 도저히 이송할 수 있는 상황이 되지 않았다"고 해명했다. newssu@fnnews.com 김수연 기자

[파이낸셜뉴스] 우리나라 젊은 여성들은 자신의 몸무게를 과대평가하는 경향이 큰 것으로 조사됐다. 정상 몸무게인 여성들도 자신을 과체중으로 인식한다는 것이다. 건국대병원 조재훈 교수 연구팀은 미국과 한국에서 동시에 진행된 20년간의 국민건강영양평가 자료를 분석했다고 21일 밝혔다. 국민건강영양평가는 OECD 국가에서 국민들의 건강수준, 건강 관련 의식 및 형태, 영양 상태 등을 파악하기 위해 시행하는 조사다. 분석 결과, 미국의 젊은 여성 비만율은 한국의 젊은 여성들에 비해 월등히 높았고 조금씩 증가하고 있었다. 반면, 한국의 젊은 여성 비만율은 높지 않았고 잘 유지되고 있었다. 하지만 미국의 젊은 여성들은 자신의 몸무게가 비만 혹은 과체중임에도 정상으로 인식하는 경향이 점차 증가했다. 반대로 한국의 젊은 여성들은 정상 체중임에도 과체중으로 인식하는 경향이 증가한 것으로 확인됐다. 연구팀은 “자신의 몸무게를 객관적으로 인식하는 것은 건강을 위해서도 중요하지만 건전한 사회생활을 유지하기 위해서도 필수적”이라며 “이를 위해서는 사회적 차원의 교육과 홍보가 있어야 할 것으로 생각된다”고 말했다. 이번 연구는 건국대병원 PSQI팀 김윤숙 팀장과 이비인후-두경부외과 김진국 교수도 참여했으며, Women & Health 저널에 최근 게재됐다. camila@fnnews.com 강규민 기자

[파이낸셜뉴스]   서울의 초등학생 10명 중 3명 이상이 과체중이거나 비만인 것으로 나타났다. 이는 코로나19(신종 코로나바이러스 감염증) 유행으로 학생들의 외출이 줄어들면서 비만도가 크게 증가했기 때문이다. 국회 보건복지위원회 소속의 신현영 더불어민주당 의원은 지난 17일 서울시교육청이 지난해 서울시 내 초등학교 31곳 학생 3939명을 상대로 실시한 표본조사 한 결과를 발표했다. 비만은 19.5%, 과체중은 13.4%로, 전체 학생 중 약 33%가 정상 체중보다 더 나가는 것으로 밝혀졌다. 지난 2019년 같은 조사에서는 비만이 15%, 과체중이 11.8%였지만, 2년 사이 각각 4.5%p, 1.6%p 증가했다. 조사는 서울시교육청이 매년 초·중·고등학교 중 표본 학교를 선정해 초등학생 1·4학년과 중학생 1학년, 고등학생 1학년에 실시하는 학생건강검진 결과를 토대로 실시된다. 지난 2020년에는 코로나19 영향으로 실시되지 않았다. 초등학생의 정상체중은 지난 2019년에는 68.8%였지만, 2021년에는 62.6%로 약 6.2%p가 감소했다. 중학생의 과체중 및 비만 비율은 지난 2019년 24.1%에서 30.4%로 약 6.3%p 급상승했다. 고등학생도 지난 2019년 28.2%에서 32.3%로 약 4.1%p 상승하면서 전체적으로 비만과 과체중 비율이 높아졌다. 학생 비만율은 식습관 변화 등으로 인해 이전부터 완만한 상승세를 보여왔지만, 코로나19 유행으로 등교와 신체활동이 제한되면서 체중 증가가 가속화되고 있는 것으로 해석된다. 신 의원은 "장기화되는 코로나 시기에 소아비만이 증가하는 것은 심각한 문제"라면서 "학령기의 비만이 만성질환으로 이어지는 것을 예방할 수 있는 생활 습관 개선과 신체활동 증진 등 학교 프로그램에서의 대책 마련이 시급하다"고 조언했다. theknight@fnnews.com 정경수 기자

[파이낸셜뉴스] 영국 공중보건국(PHE)은 비만이나 과체중인 사람들이 코로나19로 인해 사망이나 심각한 질병의 위험이 증가했다고 밝혔다. 영국 정부는 이 문제에 대처하기 위한 대책을 도입할 준비를 하고 있다. 24일(현지시간) BBC 등에 따르면 PHE는 체질량지수(BMI)가 30~35인 사람의 경우 코로나19로 인한 사망 위험이 40% 증가했다고 발표했다. PHE에 의하면 BMI가 40 이상인 사람은 건강한 체중을 지닌 사람보다 무려 사망 위험이 90% 증가했다. BMI가 30을 넘는 사람은 비만으로 분류된다. PHE에 따르면 영국 성인의 거의 63%가 과체중이거나 비만이다. 앨리슨 테드스톤 PHE 수석 영양사는 "과체중이나 비만이 다른 많은 생명을 위협하는 질병뿐만 아니라 코로나19로 인해 심각한 질병이나 사망에 더 큰 위험에 처하게 된다는 현재의 증거가 분명하다"고 말했다. 보리스 존슨 영국 총리는 코로나19로 중환자실에 입원한 이후 비만 문제를 해결하겠다고 다짐했고, 자신도 체중이 줄였다고 밝혔다. 존슨 총리는 "살을 빼는 건 코로나19로 인한 위험을 줄일 것"이라면서 영국인들은 다이어트를 해야 한다고 주장하기도 했다. 그는 자신 또한 식이요법과 운동을 통해 6.4㎏를 뺐다고 덧붙였다. 옥스퍼드 대학 다이어트 및 인구보건학 교수인 수잔 젭은 존슨 총리가 비만과 관련해 영국이 직면하고 있는 공중보건 위기를 인정하는 것을 보니 기쁘다고 말했다. imne@fnnews.com 홍예지 기자

[파이낸셜뉴스] 40세 이전 과체중이 되면 발암 위험이 대폭 상승한다는 연구 결과가 나왔다. 노르웨이 베르겐대 연구팀이 최근 '국제 역학 저널'에 발표한 내용이다. 연구팀은 과체중·비만이 시작된 시점과 지속 기간에 따라 발암 위험이 어느 정도 높아지는지 알아보기 위해 22만명의 건강 데이터(체중, 키, 암 진단)를 분석했다. 과학자들은 암 진단을 받기 전에 최소 3년 간격으로 두 차례 이상의 검진 기록을 가진 사람들로 실험군을 구성해 평균 18년간 추적 관찰했다. 그 결과 먼저 암 진단을 받은 2만7881명 가운데 35%는 비만과 관련이 있었다. 특히 첫 번째와 두 번째 검진에서 비만 판정을 받은 피험자는, 비만 관련 암이 생길 위험이 가장 높았다. 성별로는 남성의 발암 위험이 평균 64% 올라가 여성(48%)보다 상승률이 훨씬 높았다. 구체적으로 40세 이전 과체중이 되면 발암 위험이 각각 여성 자궁내막암 70%, 남성 신장 세포암 58%, 남성 대장암 29%, 각종 비만 관련 암은 15% 커지는 것으로 나타났다. 때문에 연구진은 체중 증가를 막는 것이 암 위험을 줄이는 중요한 전략일 수 있다고 강조했다. 세계보건기구(WHO) 기준에 따르면 BMI(신체질량지수)가 25를 넘으면 과체중, 30을 초과하면 비만이다. BMI는 체중을 키의 제곱을 나눈 값이다. #건강 #비만 #과체중 #다이어트 #암 #예방 #몸무게 imne@fnnews.com 홍예지 기자

비만과 과체중은 대부분 2~6세에 결정된다는 연구결과가 발표됐다.  독일 라이프치히대학병원 안제 코너 교수팀은 0~18세 어린이 5만1505명의 체질량지수(BMI)를 추적 조사한 결과비만 청소년 53%가 5세부터 과체중·비만을 보였다고 29일 밝혔다.  3세 때 비만 90%는 청소년 시기에도 과체중·비만으로 이어진다고 보고했다. 특히 2~6세에는 BMI가 증가하지만 비만 청소년은 그 증가율이 정상보다 월등히 높아서 이 시기가 청소년은 물론 성인 비만으로 이어지는 중요한 시기라는 설명이다.  비만은 당뇨병, 고혈압 등 대사성질환은 물론 심혈관계질환과 각종 합병증을 일으켜 사망까지 이르게 하는 현대 문명병이다. 따라서 비만은 어렸을 때부터 조절하는 것이 평생 건강을 유지하는 지름길이라 할 수 있다.  하지만 한창 자라는 아이들의 음식을 줄이면서 체중 조절을 시키는 것은 부모 입장에서 여간 어려운 것이 아니다.  서울대병원 소아청소년과 문진수 교수는 "인스턴트 음식과 튀김, 당류를 피하고 통곡을 많이 섞은 잡곡밥과 신선한 과일, 야채를 먹는 것만으로도 도움이 된다"며 "단체생활을 시작하면서 섭취하게 되는 급식에도 비만 예방을 위해 적극적인 개입이 필요하다. 아울러 연령에 맞는 신체활동과 운동도 추가돼야 한다"고 당부했다.  문 교수는 "이번 연구는 아동의 정기적 성장 모니터링이 매우 중요하다는 것을 보여주고 있다. 영유아 건강검진을 잘 활용해 아이의 상태를 체크해야 한다"고 전했다.  우리나라에서는 생후 4개월부터 71개월까지 영유아에게 단계별로 총 7차례 무료 건강검진을 실시하고 있다. pompom@fnnews.com 정명진 기자

과체중 및 비만 여성이 퇴행성 요추 질환을 갖게 될 위험이 높은 것으로 조사됐다. 서울특별시 보라매병원 재활의학과 이상윤·서울아산병원 재활의학과 김원 교수팀은 제 5차 국민건강영양조사(2010~2012)에 참여한 50세 이상의 남성 3668명과 여성 4966명을 대상으로 비만과 퇴행성 요추 질환의 상관관계를 조사했다고 23일 밝혔다. 그 결과 전체 참가자 중 비만으로 진단된 비율은 남성 34%, 여성 38.3%로 남성보다 여성에게서 비만의 유병률이 높은 것으로 나타났다. 또 비만과 퇴행성 요추질환의 상관관계를 분석한 결과 비만 여성이 퇴행성 요추 질환을 갖고 있을 확률은 정상 체중에 비해 22% 더 높은 것으로 밝혀졌다. 비만 남성에게는 둘 사이의 연관성을 찾을 수 없었다. 서구화된 생활습관으로 비만 인구가 늘어남에 따라 비만은 치료가 필요한 질병으로 여겨지고 있다. 비만의 경우 당뇨병과 고지혈증 같은 각종 성인병에 취약하다는 것도 문제지만, 근골격계 질환과도 밀접하게 연관돼 있다. 특히 비만으로 인한 물리적인 스트레스가 요추에 지속적으로 가해질 경우, 해당 요추부에 퇴행성 질환이 발생 할 가능성이 높다. 이 교수는 "남녀의 체지방 분포와 호르몬의 차이로 인해 같은 체중이더라도 여성에게서 비만으로 인한 요추 질환이 발생할 확률이 높은 것으로 나타났다"며 "척추의 퇴행성 질환은 한번 발생하면 만성으로 진행될 위험이 높으므로 규칙적인 운동과 식습관 조절을 통해 정상 체중을 유지하는 것이 중요하다"고 강조했다. 이번 연구는 최근 국제학술지(Metabolic Syndrome and Related Disorders)에 게재됐다. pompom@fnnews.com 정명진 기자

과체중·비만이 단순히 건강에 좋지 않은 정도를 넘어 암을 유발하는 가장 큰 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 23일(현지시각) 영국 BBC뉴스 등은 '영국 암 연구' 단체가 2015년 기준 36만명의 암 환자를 대상으로 생활습관 등에 따른 암 발병원인을 분류해 발표한 연구 결과를 보도했다. 먼저 영국 암 환자의 37.7%(약 13만5000명)는 담배와 술, 비만 등 '예방할 수 있는 원인(preventable causes)'에 따른 것으로 분석됐다. 이는 전체 암 환자의 3분의 1이 넘는 수치다. 암 발병 원인 1위는 담배로 전체의 15.1%를 차지했다. 이어 과체중·비만으로 인한 암 환자가 6.3%로 2위에 올랐다. 특히 여성의 경우 이 비중은 7.3%로 더 높았는데, 비만이 유방암과 자궁암 등에 영향을 주기 때문으로 분석됐다. 연구진은 담배로 인한 암 환자는 줄어든데 비해 과체중·비만으로 인한 암 환자는 늘어나고 있다고 지적했다. 2011년 연구에서는 담배로 인한 원인이 19.4%, 과체중·비만 원인의 경우 5.5%를 차지했다. 때문에 하펄 쿠마르 단체 대표는 "주의하지 않을 경우 체중이 담배와 같이 건강에 치명적인 요인이 될 수 있다"면서 "몇십년 뒤에는 비만이 담배보다 더 해로울 수 있을 것"이라고 우려했다. 한편 앞서 미국 국립암연구소 역시 미국 50~71세 성인남녀 40만9000여명을 대상으로 조사한 결과 20대부터 과체중(BMI 25 이상)인 사람은 정상체중을 유지한 사람에 비해 평생 식도암 또는 위암이 발생할 위험이 60~80% 높다고 발표했다. 특히 20~50세에 체중이 15~20kg 이상 불어나거나 50세에 비만(BMI 30 이상)에 이른 사람은 식도암과 위암 위험이 3배까지 높아지는 것으로 나타났다. 연구팀 제시카 패트릭 박사는 지나친 체중 증가가 장기적으로 위-식도 역류와 가슴 쓰림 등 식도암과 위험을 부추길 수 있는 문제를 일으킬 수 있기 때문이라고 설명했다. imne@fnnews.com 홍예지 기자

남녀노소를 불구하고 스트레스를 받으면 건강이 나빠진다. 오죽하면 '만병의 근원'이라는 말이 나왔을까. 안그래도 해로운 스트레스가 살이 찐 사람들에게는 더욱 악영향을 미치는 것으로 나타났다. 미국 브랜다이스대 연구팀은 과체중이나 비만인 사람들이 반복된 스트레스에 노출됐을 때 정상인 사람에 비해 체내 염증을 유발하는 단백질 인터류킨-6(IL-6)이 매우 증가한다고 국제학술지 '뇌·행동·면역' 발표했다. IL-6 증가는 동맥경화, 당뇨병, 지방간, 암 등과 연관이 있는 것으로 알려져 있다 연구진은 실험참가자들을 정상 체중, 과체중, 비만 그룹으로 나눠 계속해서 어려운 암산 시험 같은 문제를 풀도록 하는 등 이틀간 고강도 스트레스에 노출시켰다. 이후 타액 샘플을 체취해 조사한 결과 첫날은 정상 체중 그룹과 과체중·비만 그룹의 IL-6 수치가 비슷했다. 그러나 스트레스가 반복된 둘째날에는 과체중·비만 그룹의 IL-6 수치가 2배로 뛰었다. 정상 체중 그룹은 변화가 없었다. 스트레스가 반복되면 과체중·비만한 사람은 정상 체중인 사람에 비해 생리학적 영향이 훨씬 크며, 스트레스에서 회복되는 속도도 느리다는 사실을 보여주는 것이라고 연구진은 설명했다. 이는 스트레스가 과체중이나 비만한 사람에게 더욱 질병 위험을 높이는 중요한 이유가 될 수 있음을 시사한다. imne@fnnews.com 홍예지 기자