[파이낸셜뉴스] 중국에서 한 직장인이 야근을 한 다음날 1시간 가량 책상에 엎드려 낮잠을 잤다가 해고됐다. 22일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 중국 남동부 장쑤성의 한 화학 회사에서 직원인 A씨는 근무시간에 낮잠을 잤다는 이유로 회사에서 해고됐다. A씨는 이 회사에서 20년 동안 일했으며, 해고 전 직책은 부서장이었다. 올해 초 A씨는 전날 밤 자정까지 업무를 위해 운전을 한 후 출근했다가 사무실 책상에서 낮잠을 자는 모습이 회사 CCTV에 포착돼 해고됐다. 이후 회사 인사부는 장씨가 "피로로 인해 직장에서 잠을 자는 것이 들켰다"는 내용의 보고서를 발표했고, 장씨는 이 문서에 서명했다. 온라인에 유포된 문자 대화 기록에 따르면 인사부 직원은 A씨에게 "그날 얼마나 낮잠을 잤어요?"라고 물었고, A씨는 "한 시간 정도"라고 답했다. 이후 회사는 노동조합과 협의한 뒤 '회사 규정을 심각하게 위반했다는 이유'로 장씨에게 공식 해고 통지서를 발급했다. 해고 통지서에는 "직장에서 잠을 자는 행동은 회사의 원칙을 심각하게 위반한 것"이라며 "따라서 노조의 승인을 받아 회사는 당신의 고용을 종료하고 당신과 회사 간의 모든 노동관계를 종료하기로 했다"고 적혀 있었다. 이에 A씨는 해고가 부당하다며 회사를 상대로 소송을 제기했다. 법원은 이 사건을 "규정 위반으로 인한 계약 해지 권리가 고용주에게 있지만, 그러한 해지는 회사에 심각한 손해를 초래하는 등 특정 요건을 성립해야 한다"며 "A씨가 직장에서 잠을 잤다고 회사에 심각한 피해를 주지는 않았다"고 밝혔다. 이어 "A씨가 회사에 20년 동안 재직하면서 뛰어난 성과를 보인 점을 고려하면 단 한 번의 내규 위반으로 그를 해고하는 것은 과도하고 불합리한 규제"라고 판단했다. 법원은 A씨의 손을 들어줬고, 회사에게 35만 위안(약 6800만원)을 보상하라고 명령했다. moon@fnnews.com 문영진 기자

[파이낸셜뉴스] 만 2세 아동 돌봄과정에서 낮잠 시간에 이불을 빼앗는 등 학대를 한 어린이집 보육교사가 항소심에서 징역형을 선고받았다. 춘천지법 형사1부(심현근 부장판사)는 아동학대범죄의 처벌 등에 관한 특례법 위반 혐의로 기소된 A씨(37)에게 벌금 900만원을 선고한 원심을 깨고, 징역 6개월에 집행유예 1년을 선고했다고 10일 밝혔다. A씨는 2021년 3월 말∼5월 초 아동들을 24차례 정서적으로 학대한 혐의로 재판에 넘겨졌다. 검찰은 A씨의 학대 행위가 39차례에 이뤄졌다고 공소를 제기했다. 다만 1심에 이어 2심 재판부도 이들 행위 중 15차례는 무죄로 판단했다. A씨의 행위는 대부분 놀이시간이나 간식·점심·낮잠 시간에 통제가 제대로 이뤄지지 않는 아동들에게 힘을 사용한 일들로, 재판부는 비슷한 행위라고 할지라도 그 경위나 A씨가 사용한 힘의 정도 등을 살펴 유무죄를 가렸다. 다만 양형에 있어서는 ‘형이 가볍다’는 검찰 주장을 받아들여 벌금형이 아닌 징역형을 선택했다. 재판부는 "아동을 보육하여야 하는 피고인이 오히려 어린 피해 아동 4명을 대상으로 총 24회에 걸쳐 정서적 학대를 해 죄책이 가볍다고 볼 수 없고, 일부 범행은 피해 아동에 대한 부정적인 감정을 표출할 목적이나 업무상 편의를 위한 것으로 보인다"며 "피해 아동과 그 부모가 적지 않은 정신적 고통을 입은 것으로 보이고, 피해가 회복되지 않은 점도 불리한 정상"이라고 양형 이유를 설명했다. hsg@fnnews.com 한승곤 기자

[파이낸셜뉴스] 한 어린이집 보육교사가 돌봄 과정에서 만 2세 아동에게 한 일부 행동이 정서적 학대로 인정돼 벌금형을 선고받았다. 4일 춘천지법 형사1단독(부장판사 송종선)은 아동학대범죄의 처벌 등에 관한 특례법 위반 혐의로 기소된 A씨(36)에 대해 벌금 900만원을 선고, 아동학대 치료프로그램 40시간 이수를 명령했다. A씨는 2021년 3월 말~5월 초 아동들을 정서적으로 학대한 혐의로 재판에 넘겨졌다. 경찰은 A씨의 학대 행위가 24차례에 달한다고 집었으나, 재판부는 이중 5차례만 유죄로 보고 나머지는 무죄로 판단했다. A씨의 행위는 대부분 놀이 시간이나 간식·점심·낮잠 시간에 통제가 제대로 이뤄지지 않는 아동들에게 힘을 사용한 일들로, 재판부는 비슷한 해위라고 할지라도 그 경위나 A씨가 사용한 힘의 정도 등을 살펴 유무죄를 가렸다. 구체적으로 살펴보면 낮잠을 자지 않고 이불을 가지고 장난을 치는 아동으로부터 이불을 빼앗은 뒤 이불을 덮어주었으나, 이 과정에서 이불을 빼앗기지 않으려는 아동이 이불 위로 넘어지게 한 행동은 학대가 아니라고 판단했다. 반면, 아동이 잠을 자지 않자 별 이유 없이 이불과 애착 인형을 빼앗고 사각지대로 이동시킨 행위는 학대에 해당한다고 봤다. 이날 재판부는 "일부 학대 행위는 훈육 또는 보호 목적이 일부 있었던 것으로 보인다. 그 과정에서 다소 우발적으로 미필적인 인식에 따라 저질렀다고 보인다"라고 판시했다. 재판부는 검찰이 요청한 아동 관련기관에 취업제한 명령은 받아들이지 않았다. 한편 재판부는 보육교사의 학대 행위를 방지하기 위해 주의와 감독을 다하지 않은 혐의(아동복지법 위반)로 A씨와 함께 기소된 어린이집 원장 B씨(50)에 대해 벌금 300만원을 선고했다. helpfire@fnnews.com 임우섭 기자

[파이낸셜뉴스]  30분 이상 낮잠을 자게 되면 비만과 고혈압, 대사증후군 등의 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 보스턴 브리검여성병원(BWH) 연구팀은 스페인 무르시아 지역에 거주하는 성인 3275명을 대상으로 주간 수면과 수면 시간, 체질량지수, 대사증후군 간의 상관관계를 분석한 결과를 비만학회 학회지(Obesity)에 최근 발표했다. 연구팀은 연구 대상자들을 ‘낮잠을 자지 않는 사람’ ‘30분 미만으로 낮잠을 자는 사람’ ‘30분 이상 낮잠을 자는 사람’ 등 총 3개 그룹으로 나눴다. 그 결과 30분 이상 낮잠을 자는 사람은 낮잠을 자지 않는 사람에 비해 대사증후군 관련 수치가 모두 더 높다는 것을 발견했다. 연구에 따르면 30분 이상 낮잠을 자는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 체질량지수(BMI) 및 허리둘레, 공복혈당, 혈압 등 대사증후군 관련 수치가 모두 높았다. 또한 긴 낮잠을 자는 이들 대부분은 잠자리에 늦게 들고, 점심에 더 많은 칼로리를 섭취하고, 담배를 피우는 등의 안 좋은 생활습관을 갖고 있는 것으로 드러났다. 반면, 낮잠을 30분 이내로 짧게 자는 사람은 비만과 신진대사 변화의 증가가 나타나지 않았으며, 수축기 혈압이 높아질 가능성도 낮았다. 연구진은 이번 연구의 결과가 더욱 포괄적인 연구를 향한 한 걸음이 될 수 있을 것으로 예측했다. 마르카 가라우레 브리검여성병원 객원교수는 “낮잠 시간, 수면 위치, 일부 특정 요인들은 낮잠과 건강과의 영향을 줄 수 있다”며 “이번 연구는 낮잠 시간을 조절하는 중요성을 보여준다”고 말했다. 또 다른 연구진인 프랭크 쉬어(Frank Scheer) 신경과학 교수는 “이 연구는 낮잠을 얼마나 잘 것인지 그 시간을 고려하는 것의 중요성을 보여주지만 과연 짧은 낮잠이 건강에 이로운지 의문이 드는 것도 사실”이라며 "짧은 낮잠에 대한 효과를 입증하기 위해 추가 연구가 필요하다"고 덧붙였다. moon@fnnews.com 문영진 기자

[파이낸셜뉴스] 30분 이상 낮잠을 잘 경우 뚱뚱해질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.  27일 건강의학 웹진 '헬스 데이'는 비만학회 학회지 '비만(Obesity)'에 발표된 미국 브리검영여성병원(BWH) 연구진의 논문을 인용해 이 같은 내용을 보도했다. 30분 이상 낮잠 자는 사람 대사증후군 위험 연구진은 낮잠 풍습을 지닌 '시에스타 문화권' 중 하나인 스페인 무르시아 지역에서 3200명 이상의 성인을 대상으로 주간 수면과 수면 시간 및 비만과 대사 증후군의 관계를 조사했다. 그 결과 30분 이상 낮잠을 자는 사람이 그렇지 않은 사람보다 대사 증후군 및 고혈압 위험이 더 높다는 것을 발견했다. 연구 결과에 따르면 30분 이상 낮잠을 자는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 체질량지수(BMI) 및 혈압이 높았으며, 심장병 및 당뇨병과 관련된 기타 질환이 있을 가능성도 높게 나타났다. 이어 긴 낮잠을 자는 사람이 낮잠을 자지 않는 사람에 비해 허리둘레가 더 넓고, 공복 혈당과 혈압 수치가 더 높은 것을 확인했다. 낮잠 짧게 자는 사람 고혈압 위험도 낮아 반면 낮잠을 짧게 자는 사람은 비만과 신진대사 변화의 증가가 나타나지 않았으며, 수축기 혈압이 높아질 가능성도 낮았다. 긴 낮잠을 자는 이들 대부분은 잠자리에 늦게 들고, 밤에 늦게 식사하는 경우가 잦았으며, 점심에 더 많이 먹고 담배를 피우는 것과도 관련이 있었다. 이날 연구진 중 한명인 스페인 무르시아대 교수이자 BWH 객원교수인 마르카 가라우레는 "영국의 대규모 인구 대상 연구에서도 낮잠이 비만 위험 증가와 관련이 있다는 사실이 밝혀졌지만 시에스타 문화가 있는 국가에서도 이것이 사실인지, 그리고 시스타의 시간이 대사 건강과 어떤 관련이 있는지 확인하고 싶었다"라고 말했다. 또 다른 연구진인 BHW의 프랭크 쉬어 하버드대 의대 교수는 "이 연구는 낮잠을 얼마나 잘 것인지 그 시간을 고려하는 것의 중요성을 보여주지만 과연 짧은 낮잠도 효과가 있는지 의문을 제기하는 것도 사실"이라며 "많은 기관에서 짧은 낮잠의 이점을 깨닫고 있으며 업무 생산성 뿐 아니라 전반적인 건강에도 도움이 된다는 사실을 많이 인지하고 있다"고 전했다. 그러면서 짧은 낮잠에 대한 효과를 입증하기 위해 추가 연구가 필요하다고 덧붙였다. helpfire@fnnews.com 임우섭 기자

\r낮잠을 얼마나 자야 좋을까?낮잠은 원기를 회복하고 업무에 몰두하는 데 도움을 준다. 낮잠을 오래 자는 것은 때로는 오히려 독이 될 수도 있다.10~20분 정도의 낮잠은 피로회복에는 도움을 주지만 창의력을 높이는데는 별다른 효과가 없는 것으로 나타났다.미국 캘리포니아대학 심리학과 사라 메드닉 교수는 과거 월스트리트저널(WSJ)과의 인터뷰에서 "낮잠을 자는 시간은 개인마다 차이는 있으나 낮잠 시간을 30분 정도 가지는 것은 권하지 않는다"고 말했다. 30분을 자면 일어나 몇 분 동안 비몽사몽한 상태가 지속되며 몸을 가누지 못할 수도 있다는 설명이다.사라 메드닉 교수는 "잠이 부족하면 건강에 악영향을 미치며, 낮잠을 자지 않고 하루종일 생산성을 유지하는 것은 사실상 힘든 일"이라고 조언했다. 한편 그는 과거 발표한 연구 결과에서 1시간 이상 깊은 잠을 자야 창의적 문제를 푸는데 도움을 준다고 밝혔다. 사라 메드닉 교수 연구팀은 잠과 창의성 사이의 관계를 확인하게 위해 사람들이 얕은 잠을 잔 뒤, 깊은 잠을 잔 뒤, 오전에 깨어 있을 때, 잠을 자지 않고 잠시 휴식을 취한 뒤 등 네가지 상황에서 각기 어느 정도의 능력을 보이는지를 실험했다. 실험 참가자들에게 연상 단어 찾기 문제를 풀게 한 뒤 위에 네가지 상황으로 잠을 자거나 휴식을 취한 뒤 문제 푸는 능력이 얼마나 향상되는지 측정했다. 이 결과 깊은 잠을 잔 그룹만이 성적이 40%가 향상됐다. 나머지 세그룹은 전혀 능력이 나아지지 않았다. 깊은 잠에 해당하는 렘(REM)수면 단계를 거친 경우에만 뇌의 각 부분이 연결되면서 기존에 입력된 여러 정보를 토대로 새로운 해답을 내놓는 창의성이 발휘된다는 분석이다. 사라 메드닉 교수는 "단순히 정신이 몽롱할 때는 10분에서 20분 정도 자는 게 효과적이지만 인지활동이나 기억력을 보충하기 위해선 60분은 자야 효과적이다"면서 "90분 수면을 취하면 수면의 모든 단계를 다 거칠 수 있어 주의력 향상에 도움이 된다"고 설명했다. \r\r\rtrue@fnnews.com 김아름

'인천 어린이집 아동학대 사건'으로 보육교사 자격 논란이 불거진 가운데 아이들에게 음식을 억지로 먹이고 동료교사들과 잦은 다툼을 벌였다면 보육교사의 해고는 정당하다는 법원의 판단이 나왔다. 서울행정법원 행정12부(이승한 부장판사)는 A씨가 "부당해고를 인정해 달라"며 중앙노동위원회를 상대로 낸 소송에서 원고 패소 판결했다고 15일 밝혔다. 지난 2012년 2월부터 서울 강동구의 한 어린이집에서 2살 아이들을 담당하는 보육교사로 일해오던 A씨는 지난 해 1월 원생들에게 억지로 밥을 먹이고 원장의 지시를 어겼다는 이유로 해고됐다. 어린이집 측은 A씨가 낮잠시간에 잠을 재우지 않고 억지로 밥을 다 먹도록 강요했을 뿐 아니라 이를 제지하는 원장의 지시를 어겼다는 이유를 해고 사유로 들었다. 어린이집 측은 "보건복지부가 정한 어린이집 식생활 지도 유의사항에 따르면 영유아는 억지로 먹이면 음식에 대한 중압감탓에 식욕이 없어질 수 있다"며 "음식을 억지로 다 먹도록 지도하는 것은 바람직 하지 못하다는 지시를 수차례 내렸는데도 A씨가 이에 따르지 않았다"고 주장했다. 반면 A씨는 "아직 스스로 먹는 습관이 없는 원아들에게 시간을 더 할애해 자율적으로 식사를 마치도록 교육한것 뿐"이며 "해고통지서에도 추상적인 이유만이 기재돼있다"고 맞섰다. 이에 대해 재판부는 "A씨가 보건복지부 지침에 위반되는 방법으로 아이들에게 식사지도를 하고 어린이집 원장의 시정요구에도 따르지 않았다"며 "수차례 부적절한 근무태도와 원아 교육 방식으로 지적을 받은 점 등을 고려할 때 해고 사유가 인정된다"며 해임이 정당하다고 판결했다.jyyoun@fnnews.com 윤지영 기자

▲ 사진: 방송 캡처서울시 낮잠 허용 서울시 낮잠 허용 소식이 전해져 관심이 집중되고 있다. 17일 서울시는 "유연근무제 취지를 살려 임산부나 밤샘 근무자 등 휴식이 필요한 직원에 낮잠을 허용할 방침"이라고 밝혔다. 이는 박원순 시장이 "나른한 오후에 직원들이 힘들어하고 있는데 20분이라도 휴식시간을 주는 게 어떠냐"며 검토 지시를 내린 데 따른 것이다. 한편 낮잠을 한 시간 사용할 경우 정상 근무시간인 오전 9시부터 오후 6시 앞뒤로 한 시간 연장 근무를 해야한다. 이는 법정 근무시간인 8시간을 채워야 하기 때문인 것으로 전해졌다. 서울시 낮잠 허용 소식을 접한 네티즌은 "서울시 낮잠 허용, 안자고 일찍 퇴근할래", "서울시 낮잠 허용, 몰래 졸면 되지", "서울시 낮잠 허용, 실제 이용하는 사람이 있을까" 등이 반응을 보였다. /온라인편집부 news@fnnews.com

서울시가 다음 달 부터 휴식이 필요한 직원에게 낮잠을 허용하기로 해 화제다. 17일 서울시는 "직원들이 점심 이후 정식으로 낮잠이 허용되지 않아 휴식에 한계가 있었다"며 "정식 낮잠 시간을 보장 하겠다"고 밝혔다. 이에 따르면 낮잠은 오후 1시부터 6시 사이 낮잠을 희망하는 직원을 대상으로 최대 1시간까지만 허용된다. 희망자는 출근 후 부서장에게 신청하면 되고 부서장들은 특별한 사유가 없는 한 승인해야 한다. 하지만 직원들은 낮잠을 잔 시간만큼 오전 또는 오후에 추가 근무를 시행 해 1일 8시간의 법정근로시간을 지켜야 한다. 한편, 서울시의 낮잠 정책은 스페인, 이탈리아, 그리스 등 지중해 연안 국가에서 시행하는 '시에스타(siesta)를 벤치마킹한 것으로 알려졌다.   /온라인편집부 news@fnnews.com

남성그룹 뉴이스트(JR, Aron, 백호, 민현, 렌) 쇼케이스가 22일 오후 서울 마포구 서교동 롯데카드 아트센터에서 진행됐다. 그동안 ‘페이스(FACE)’ ‘액션(Action)’과 같은 강한 이미지는 물론 ‘여보세요’로 부드럽고 아련한 감성돌의 모습을 보여준 뉴이스트는 이번 앨범을 통해 자신들만이 낼 수 있는 또 다른 색인 ‘미스틱 판타지’ 콘셉트로 꿈같은 무대를 보여줄 예정이다. 한편 뉴이스트는 이날 ‘엠카운트다운’을 통해 첫 무대에 오른 후 쇼케이스를 개최해 화려한 컴백을 알린다. 이번 쇼케이스는 22일 밤 8시부터 로엔 유튜브와 멜론TV를 통해 생중계 된다. /파이낸셜뉴스 스타엔 wtcloud@starnnews.com이준현 기자 기사제보 및 보도자료 press@starnnews.com